プーアル茶比較&人気ランキング【30代へおすすめ!】

年齢を重ねていくにつれ、痩せにくくなると言われていますが、

30代に突入すると、食事制限をしても痩せにくくなる人が多くなっているようです。

30代になると、10代や20代と比べても活動量が減少するため、

それとリンクして消費エネルギーが少なくなると言われます。

身体を動かさないと筋肉が衰えると同時に、

筋肉量も減って全体的に代謝が落ちてしまいます。

代謝が落ちると脂肪をエネルギーとして消費しにくくなるため、

食べたものが変化せずに中性脂肪のままになったり、

体脂肪や皮下脂肪として蓄積されやすくなってしまいます。

それを防ぐためには、軽い運動や食生活の見直しは勿論ですが、

ダイエット効果が高いと言われる中国茶の一つ、

プーアル茶」も食生活に取り入れることによって、

より高いダイエット効果が期待できると言われています。

そこで、そんな30代のあなたに、

ダイエットに向いているプーアル茶を比較して、

人気順にランキングしてみました。

ダイエット対策にぜひ参考にしてみてください^^

30代に人気のプーアル茶比較&人気ランキング!

ここでは、楽天やAmazonなどの通販サイトから購入者層を分析して、

30代における人気の高いプーアル茶を比較して、ランキングにしました。

順位 商品名 商品画像 30代に人気のワケ 30代の人気度 価格 公式サイト
1 ダイエットプーアール茶 雲南省産のプーアル茶を使っているにもかかわらず、クセが少なく飲みやすいのが30代に評価されている。雑菌が検出されないレベルまで蒸気殺菌し、 独特のカビ臭さを軽減している。 ★★★★★ お試し:970円(税込)
初回定期コース:2,466円(税込)
飲んでスッキリ!話題沸騰ダイエットが970円

2 茶流痩々 栽培から製造までを日本国内で行っている点が30代に高く評価されている。抗酸化作用が高いポリフェノールを中国産より1.7倍増やしている。 ★★★★★ お試し:980円(税別)
初回定期コース:980円(税別)
※税込では約1,054円
茶流痩々
3 メタボメ茶 プーアル茶のプラスαの素材として黒豆、杜仲茶、烏龍茶を均等にブレンド。飲みやすさが30代に評価されている。特にプーアル茶が苦手な人に人気。 ★★★★☆ お試し:970円(税込)
初回定期コース:2,612円(税込)
話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】

4 スルスル茶 プーアル茶、ウーロン茶、マテ茶に加え、ショウガ麹や植物発酵エキスをブレンド。多くの素材が入っている点が30代に人気。 ★★★☆☆ お試し:2,200円(税抜)
※税込では2,376円
初回定期コース:1,980円(税抜)

※税込では約2,138円
スルスル茶
5 黒モリモリスリム プーアル茶と18種類の茶葉&6種の濃縮エキスを配合。一度で多くの素材を摂り込める点が30代に人気。 ★★★☆☆ お試し:3,600円(税抜)
※税込では3,888円
定期コース:3,100円(税抜)
※税込では3,348円
黒モリモリスリム

Q&A-プーアル茶についての気になる疑問

Q 本当にプーアル茶を飲んだだけで痩せられるのですか?

A プーアル茶はあくまで健康食品ですので、適度な運動やバランスの取れた食事は必ず続けるようにしてください。あくまでもプーアル茶はダイエットや便秘解消をアシストする役割にしか過ぎませんので、生活習慣が乱れていると効果が思うように発揮されないので注意が必要です。


Q プーアル茶にカフェインはどのぐらい入っているの?

A 一般的な健康食品で扱われている「熟茶」という種類では、カフェインは100mlあたり15mg入っており、これは同じ中国茶の紅茶やウーロン茶と比べると少なくなっています。日本においてはカフェインの摂取量に関しては、明確なボーダーラインというのが決められていません。カナダの保健省による見解では、健康な成人の場合、1日400ミリグラム以下と推奨しています。英国食品基準庁によると、妊婦さんがカフェインを摂ってもいい量は、1日最大でも200ミリグラム程度。世界保健機関(WHO)でもコーヒーカップ3~4杯程度を目安としています。また、12歳までの子供の場合は45グラム程度までならOKと推奨しています。気になる方は、最初は飲む回数を少なくして、慣れてきたら徐々に増やしてください。


Q プーアル茶にはどんな栄養成分が入っているのですか?

A プーアル茶に含まれる栄養成分は、脂肪分解や血糖値上昇の抑制、整腸作用などがある「食物繊維」をはじめ、骨や歯などをつくるうえで欠かせないミネラルの一部「マグネシウム」、高い抗酸化作用のある「重合カテキン」など、主に10種類あります。プーアル茶にしかない栄養成分も多く、食生活の見直しの時にもピッタリです。

まとめ

30代の女性の場合だと、妊娠・出産をする人が多くなっています。

その影響でダイエットを始めたという人も増えていますが、

ただやみくもに体重や体脂肪を大きく減らそうと思っても、

無理な食事制限や運動を続けると、

生理などにも影響が出るケースも少なくありません。

それを防ぐためには、バランスのよい食事を心がけるのは勿論のこと、

プーアル茶を取り入れることでダイエット対策だけでなく、

栄養補給にも使えるので、

効率的に食生活の見直しができます。

ぜひ30代のあなたも、

今日から毎日の食生活にプーアル茶を取り入れてみませんか?

↓30代に人気のプーアル茶はコチラ!!

順位 商品名 商品画像 30代に人気のワケ 30代の人気度 価格 公式サイト
1 ダイエットプーアール茶 雲南省産のプーアル茶を使っているにもかかわらず、クセが少なく飲みやすいのが30代に評価されている。雑菌が検出されないレベルまで蒸気殺菌し、 独特のカビ臭さを軽減している。 ★★★★★ お試し:970円(税込)
初回定期コース:2,466円(税込)
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